小幸福 大滿足

太久沒更新，來介紹一下之前發現自製鮮食的超強檔案吧

這是一個乍看之下似乎沒什麼的excel檔案

看圖的下方有7個小分頁

每個分頁都有各自的功用

這一頁是「成份表」

記載著作者內建好的所有食材＆其營養價值

甚至貼心的在左上方分類好...有蔬菜類、肉類、魚貝類、油脂類.....等

也有空白欄也有空白欄位可以自己增加項目

這一頁是「保健品」

自製鮮食少不了各式各樣的保健品

綜合維他命、魚油、鈣粉.....等

在這一頁把每種保健品與其成份、營養價值輸入即可

這一頁是「結果」，是第一頁

在這一頁選擇食譜會使用的保健品

把滑鼠移過去會有下拉式清單可以選擇，不需要手key

清單內的項目就是在「保健品」分頁中所輸入的品項

在保健品分頁中已經設定好，所以到這一頁只有點選就可以

同一頁，選擇食譜的使用食材

一樣是下拉式清單

清單內容即為「成份表」分頁中的所有內容

點選即可，不需要一筆一筆手key

選擇完畢後，右邊的表格就會自動計算出從這份食譜可以攝取到的營養

不只食材的營養價值，連同保健品的都會一併計算進去

不在合格範圍內的項目會跳出紅色

作者把不能修改的地方都鎖住了

所以不用擔心不小心輸入錯誤整個檔案公式大亂

有沒有夠貼心！

有沒有夠強大！！

像我這種看到數字頭就暈的人

叫我慢慢計算每一份食譜的營養價值，真是要我的命阿...

所以當我第一次看到這表，心裡只有一個感想....幹！真他媽的有夠厲害～～～

原諒我用髒話，不然實在沒辦法表現出我的那驚為天人的敬佩之心阿...

也許對於excel很強的人來說者樣的表格沒什麼

但這是一個要懂寵物營養學、

也要精通excel的人才做的出這樣的表格...

難能可貴的是這份檔案淺顯易懂.....